Niat Buka Puasa Beserta Manfaat dan Keutamaan

Niat Buka Puasa Beserta Manfaat dan Keutamaan

Ibadah puasa adalah salah satu Ibadah yang dianjurkan untuk dilakukan para umat muslim. Dengan berpuasa, kita dapat memperoleh berbagai pelajaran yang bermanfaat salah satunya seperti Manahan nafsu, menahan amarah dan lain sebagainya.

Untuk menjalankan puasa Ramadhan harus disertai niat. Niat puasa Ramadhan harus diucapkan saat sebelum terbitnya fajar atau saat malam hari, sebelum memulai berpuasa.

Berikut niat puasa Ramadhan yang secara umum digunakan oleh banyak orang.

Niat Puasa

Nawaitu shauma ghodin ‘an adaa’i fardhi syahri romadhoona hadihis-sanati lillahi ta’aalaa.

Artinya:

Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban di bulan Ramadhan tahun ini, karena Allah Ta’ala.

Niat Buka Puasa

Saat berbuka, sebagian besar umat Islam, khususnya di Indonesia, terbiasa membaca doa dengan lafal:

Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa’ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin.

Artinya:

” Ya Allah, untukMu aku berpuasa, dan kepadaMu aku beriman, dan dengan rezekiMu aku berbuka. Dengan rahmatMu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang.” (HR Bukhari dan Muslim).

Apa manfaat dan keutamaan dalam melakukan ibadah puasa.?  Berikut beberapa diantaranya

Manfaat Puasa Bagi Tubuh

  • Membantu menurunkan berat badan
  • Memperbaiki sensitivitas insulin
  • Mempercepat metabolisme
  • Memperbaiki fungsi otak
  • Memperbaiki pola makan
  • Membersihkan kulit dan mencegah jerawat
  • Cegah penuaan dini
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Keutamaan Puasa

1) Puasa adalah jalan meraih ketakwaan.

2) Puasa adalah sebab dosa-dosa diampuni, apabila dikerjakan berdasar iman, ikhlas serta meneladani Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam.

3) Pahala puasa melimpah ruah, apabila dilakukan sesuai dengan adab-adabnya.

4) Puasa adalah perisai dari perbuatan yang haram.

5) Puasa adalah perisai dari api neraka.

6) Bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah dari aroma kasturi.

7) Meraih dua kebahagiaan dengan puasa, yaitu kebahagiaan ketika berbuka dan ketika berjumpa dengan Allah tabaraka wa ta’ala.

8) Masuk surga dari pintu khusus yang bernama Ar-Royyan.

9) Berpuasa dan membaca Al-Qur’an adalah dua amalan yang akan memberi syafa’at bagi pemiliknya di hari kiamat.

10) Doa orang yang berpuasa tidak akan ditolak.

Dalil-dalil Keutamaan Puasa Ramadhan

Allah ta’ala berfirman,

يأَيُّهَا الَّذِينَءَامَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” [Al-Baqoroh: 183]

Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda,

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ ، وَمَنْ قَامَ لَيْلَةَ الْقَدْرِ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ

“Barangsiapa berpuasa Ramadhan karena iman dan mengharapkan pahala, akan diampuni dosanya yang telah lalu, dan barangsiapa sholat di malam lailatul qodr karena iman dan mengharapkan pahala, akan diampuni dosanya yang telah lalu.” [HR. Al-Bukhari dan Muslim dari Abu Hurairah radhiyallahu’anhu]

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *